Personal Trainer / Einzelbetreuung

Die Firmengründerin, Margret Gola, steht für sämtliche Leistungen ihres Angebotsspektrums auch in Form einer Einzelbetreuung zur Verfügung.

 

Eine solche Einzel-Maßnahme ist die intensivste und zielführendste Betreuung überhaupt. Ungeachtet irgendwelcher Vorgaben durch Krankenkassen, etc. wird ausschließlich auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelteilnehmers eingegangen. Personenbezogene Analyse, Anamnese und ein abgestimmter Maßnahmenkatalog führen zu Verbesserung der Gesundheit, persönlichen Fitness und somit zu Neurekrutierung der persönlichen Reserven nicht nur am Arbeitsplatz sondern auch im privaten Umfeld.

 

Im Bereich Allgemeinsport fungiert Frau Gola auch als Personal Trainer um Ziele wie bessere Kondition, Muskelaufbau, Koordination oder Beweglichkeit der Gelenke und so insgesamt ein verbessertes allgemeines Wohlbefinden zu erreichen. Gemeinsam mit dem Teilnehmer werden Ziele und die entsprechenden Wege dorthin definiert und ausschließlich auf die Person fokussiert, umgesetzt.